Winterwandern im Harz
Der Oberharz ist ein Geheimtipp am Rande der Hauptwanderwege. Wir haben schöne Ausflugstipps für Sie. Nix wie raus!
Der Oberharz ist ein Geheimtipp am Rande der Hauptwanderwege. Wir haben schöne Ausflugstipps für Sie. Nix wie raus!
Den Stress hinter sich lassen und den Druck des Alltags rausnehmen: Das gelingt vielen Menschen am besten beim Wandern. Südbayerns Voralpenlandschaft bietet dabei bilderbuchreife Panoramen.
Mal hat’s gefedert, mal geknirscht. Oft ging’s durch Schlamm, dann über Geröll und Wurzeln. Millionen Schritte. Einmal um die ganze Welt und noch viel weiter – diese beiden haben’s geschafft.
Vom 1. bis 7. September 2023 findet unsere 1. Rügenreise, inklusive Hiddensee und Workshop „Alleinstehend und glücklich“ statt. Hier finden Sie alle Infos:
Durch persönliche Erfahrung innerhalb der Familie und im Austausch mit Experten haben die Verlagsgründer von SingLiesel ein hilfreiches Angebot für ältere Menschen mit und ohne Demenz entwickelt.
Vorfreude ist die schönste Freude – vor allem im Advent. Doch im Alter nimmt die gute Stimmung eher ab.
… wenn Sie es richtig anstellen. Das zumindest behauptet der Internist Jürgen Bludau in seinem Buch. Lesen Sie unser Gespräch mit dem Facharzt.
Wälder sind die ursprünglichsten Lebensräume in unserem Land. Mecklenburg-Vorpommern ist reich daran.
Wandern ist nichts für Senioren? Oh doch! Es kommt auf den Weg an und auf das richtige Gehtempo – dann ist diese Form der Fortbewegung sehr gesund und unterhaltsam.
Im Angesicht eines nahen Todes möchten viele Betroffene ihren Angehörigen noch eine Botschaft hinterlassen. Nicht selten steckt dahinter die Angst, vergessen zu werden.
Einfach den Zeigefinger befeuchten, in die Luft halten und schauen, woher der Wind weht? In der Bretagne ist das schier unmöglich.
Aileen Schüppel ist Seniorenassistentin. Weil der Bedarf wächst, werden die Begleiter nun auch in Sachsen ausgebildet.
SZ-Lebensbegleiter ist in Dresden erfolgreich mit einer neuen Vortragsreihe gestartet.
Eine frühe Diagnose schützt vor schwerwiegenden Folgen bei Osteoporose. Doch vorsorgen ist besser, als heilen. Hier ein paar Tipps.
Die einen verfallen im Frühjahr der Mandelblüte, andere wiederum braten in der Sommersonne und Aktive radeln oder wandern im Herbst durch die Berge. Doch Mallorca hat viel mehr zu bieten.
Vor rund einem Jahr hat Wolfgang seine Frau verloren. Nach großer Trauer widmet er sich nun wieder seiner Liebe für Kino, Kunst und Kultur – und will sie gern teilen.
Annemarie und Karl-Heinz Krause feierten beide im November ihren 90. Geburtstag. Heute sagen sie: „Wir sind dankbar, dass wir immer noch zusammen sind.“
Schon bemerkt? Das Laub färbt sich und kündigt den Herbst an. Es ist Wanderzeit und wir haben einige Tipps für Sie:
Sachsen – Wer kennt sie nicht, die hilfreichen Äste, die ein wenig Stabilität beim Wandern bieten. Einfach der Körperhöhe angepasst können sie eine perfekte Gehhilfe sein. So war es früher.
Mobilität & Reisen Beweglich und flexibel sein – vor allem im Alter ist das wichtig.Nur so vereinsamt man nicht und nimmt am gesellschaftlichen Geschehen aktiv teil.Neugierig auf Tipps? Wir haben
