Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit
Jeden Tag ein paar Tausend Schritte gehen? Wie das am besten gelingt und warum der Körper schon von kurzen Wegen profitiert, das lesen Sie hier.
Jeden Tag ein paar Tausend Schritte gehen? Wie das am besten gelingt und warum der Körper schon von kurzen Wegen profitiert, das lesen Sie hier.
Den Stress hinter sich lassen und den Druck des Alltags rausnehmen: Das gelingt vielen Menschen am besten beim Wandern. Südbayerns Voralpenlandschaft bietet dabei bilderbuchreife Panoramen.
Schon bemerkt? Das Laub färbt sich und kündigt den Herbst an. Es ist Wanderzeit und wir haben einige Tipps für Sie:
